Il n'y a probablement pas de groupe avec autant de divergences d'opinion concernant l'utilisation de semelles orthopédiques que les enfants et les adolescents. Malheureusement, en raison du manque d'études scientifiques, il n'existe pas encore de résultats clairs sur ce sujet. Dans cet article, nous partageons notre point de vue, basé sur 25 ans d'expérience dans le domaine des semelles orthopédiques pour enfants et adolescents.
Qu'est-ce qui est normal – et quand un enfant a-t-il besoin de semelles orthopédiques ?
Essentiellement, il y a deux raisons pour lesquelles les parents viennent nous voir avec leurs enfants : leur enfant a des douleurs ou une démarche inhabituelle, ou une déformation marquée – parfois même sans symptômes. Mais qu'est-ce qui est vraiment normal ? Durant l'enfance, l'appareil locomoteur traverse différentes étapes de développement. Les jambes arquées ou en X ne nécessitent pas forcément de traitement, mais peuvent être tout à fait normales selon l'âge.
Les étapes de développement d'un enfant en un coup d'œil
De un à deux ans : L'enfant fait ses premiers pas, les jambes arquées et les pieds plats en font partie.
De deux à quatre ans : Les signes d'une position en X commencent à apparaître et les pieds plats font toujours partie du développement normal.
De quatre à huit ans : La voûte plantaire commence lentement à se former. Au début de cette phase, la position en X peut être particulièrement prononcée.
De huit à douze ans : La voûte plantaire devient visible et l'axe des jambes se normalise. Chez les filles, ce développement peut être légèrement retardé.
Le développement des os est à 50 % génétique et à 50 % dépendant de la charge. Les premiers pas à 13-14 mois sont des moments clés de la croissance. À ce moment-là, l'enfant se tient pour la première fois sur ses propres jambes et des forces verticales agissent sur le corps.
À l'âge scolaire primaire, la voûte plantaire devrait se redresser et se stabiliser. Au début de la puberté, il faut prêter attention à toute déviation de l'axe des jambes. Car entre 11 et 13 ans, une poussée de croissance importante a lieu. En cas de « déformations » particulièrement prononcées ou de douleurs existantes dans l'appareil locomoteur, une évaluation devrait avoir lieu plus tôt.
Dans les deux cas, une semelle orthopédique peut être un soutien utile. Mais une intervention immédiate n'est pas toujours nécessaire. L'évaluation experte est cruciale pour déterminer quand un traitement par semelles favorise le processus de développement naturel – et quand ce n'est pas le cas.
Pourquoi les semelles orthopédiques valent aussi la peine pour les enfants
Les parents se demandent souvent si les semelles orthopédiques sont vraiment nécessaires si l'enfant n'a pas de douleurs. Notre recommandation : la prévention en vaut la peine. Pendant la croissance, il est possible que des déformations s'améliorent durablement avec une semelle correctement conçue – ce qui, à l'âge adulte, réduit la susceptibilité aux problèmes.
Comment les semelles orthopédiques peuvent aider
Beaucoup de gens pensent que les semelles orthopédiques ne sont pas optimales pendant la croissance. Ou qu'elles peuvent même rendre les muscles « paresseux ». En cas de déformation, le corps essaie de compenser une asymétrie (par exemple, un bassin incliné) ou une posture non physiologique (par exemple, une position en X ou en O). Cela peut provoquer des tensions musculaires et des irritations des tendons. Avec une Semelle pour enfants et adolescents corrective, les articulations et les muscles sont soutenus dans leur fonction naturelle – les muscles peuvent donc « travailler » correctement.
Les muscles ne deviennent pas paresseux, comme on le prétend souvent, mais ils sont soutenus. Un avantage d'une semelle est son effet permanent dans la chaussure. Elle constitue donc un bon complément à d'autres traitements comme l'ostéopathie ou la physiothérapie. Les mauvaises postures non traitées peuvent s'installer, les os et les ligaments peuvent se développer de manière asymétrique, ce qui entraîne des conséquences à long terme.
Le mouvement soutient un développement sain
La base d'un effet durable d'une semelle est le mouvement. Le mouvement est également le facteur le plus important pour le développement physique sain pendant l'enfance et l'adolescence. En cas de problèmes, la combinaison de la physiothérapie, du renforcement des muscles concernés et du traitement par semelles est essentielle.
